حب الشباب من أكثر المشاكل الجلدية الموجودة لدي المراهقين ويمكن ان يمتد حتي فترات عمرية متفاوتة. الإهتمام بنظافة الجلد والحافظ عليه يمكن ان يقلل من أعراضه واستشفائه بسرعة. نصائح فعالة لعلاج حب الشباب إستشارة طبيب جلدية في البداية شئ أساسي للحصول علي نتيجة فعالة. غسيل الوجه مرتين يوميا بغسول مناسب للبشرة. تجنب عدم لمس مناطق حب الشباب لعدم ترك أثار وندبات في الوجه. قلل من تناول الأكلات الدهنية. تجنب الوقوف في الأماكن الحارة وأشاعة الشمس.
العناية بالبشرة ليست رفاهية من رفاهيات الحياة بل هي روتين صحي يحافظ علي بشرتك ويمنع التجاعيد وملامح كبر السن. الحفاظ علي بشرتك صحية ومتناسقة يوفر لك العديد من المزايا مثل ( عدم ظهور التجاعيد ، تقليل الجفاف ، الحصول علي شكل أصغر في العمر ) نصائح للعناية بالبشرة تنضيف البشرة بغسول مناسب بعد إستشارة طبيب جلدية مختص. ترطيب البشرة باستمرار. التقليل من الكافيين والتدخين للحفاظ علي نضارة البشرة. إرالة الجلد الميت عن طريق الخضوع لتقشير الجلد البسيط مرتين في الأسبوع.
