
10 سبتمبر
في حالة صعوبة الولادة الطبيعية تلجأ العديد من الطبيبات لخيار الولادة القيصرية. مع الأخذ بالنصائح الطبية السليمة تستطيع الأم التعافي بشكل أسرع من المعتاد. نصائح للتعافي بعد الولادة القيصرية الإلتزام بالراحة التامة بعد الولادة وحتي الأسبوع الأول. المشي بخطوات بسيطة بعد الاسبوع الثاني من الولادة وتعليمات الطبيب. الإتمام بالمتابعة المستمرة وتنظيف الجرح وتعقيمه. المواظبة علي نظام غذائي يساعد في الإستشفاء السريع. المتابعة الطبية المستمرة لمعرفة حالة التعافي بعد الولادة القيصرية.
READ MORE10 سبتمبر
من أكثر الطرق الأمنة للأم والطفل هي الولادة الطبيعية لذلك يجب معرفة النصائح التي تتم هذه العملية بشكل صحيح. الولادة الطبيعية تساعد الأم في التعافي بشكل أسرع مقارنة بالولادة القيصرية. التحضير للولادة والمتابعة الصحيحة والمستمرة للطبيب يساهم في المساعدة بشكل كبير في تسهيل التجربة نصائح لولادة طبيعية ناجحة متابعة الحمل بانتظام مع طبيبة مختصة. الإهتمام بالتغذية السليمة وشرب كميات كافية من المياه والسوائل. الحرص علي ممارسة الأنشطة والتمارين الرياضية الخفيفة بعد إستشارة الطبيب. الإلتزام بتعليمات الطبيب بعد الولادة لتجنب المضاعفات والإستشفاء السريع.
READ MORE